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Granola Krujiente

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Unión

Granola Krujiente contient 458 kcal pour 100 g. Serving, 1 porci�n, 40 g (40 g) apporte environ 183 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 10 695 % de la valeur quotidienne en manganèse et 57 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Krujiente de Unión, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
69,1 gglucides
15,5 glipides
183kcal dans serving, 1 porci�n, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 458 kcal
Lipides totaux L 15,5 g 20 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6 mg 2 %
Sodium L 134 mg 6 %
Glucides totaux L 69,1 g 25 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 10,7 g 21 %
Zinc L 6,3 mg57 %
Manganèse L 246 mg10 695 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 60 %Lipides: 30 %458kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse10 695 %Zinc57 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres5,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides15,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium134 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Unión
Code-barres
7752056002547
Portion indiquée
1 porci�n (40 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7752056002547. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Krujiente ?

100 g de Granola Krujiente apportent 458 kcal. Serving, 1 porci�n, 40 g (40 g) : environ 183 kcal.

Granola Krujiente est-il riche en protéines ?

Granola Krujiente contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 1 porci�n, 40 g (40 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Krujiente ?

Granola Krujiente contient 69,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Krujiente ?

Granola Krujiente contient 15,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Krujiente ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (10 695 % DV) et zinc (57 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Krujiente ?

100 g contiennent 134 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.