Granola Berries

Produit emballé Petit déjeuner Céréales GoNatural

Granola Berries contient 114 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) apporte environ 34 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Berries de GoNatural, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
20 gglucides
2 glipides
34kcal dans serving, 0.5 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 114 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 5,7 mg 0,2 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 6,3 g
Sucres ajoutés L 9,3 g 19 %
Protéines L 3,9 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %114kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres6,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium5,7 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GoNatural
Code-barres
7790524324357
Quantité
290gr
Portion indiquée
0.5 cup (30 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Avena, miel, pasas de uva, almendras, quin flada, arándanos rojos deshidratados, arándanos deshidra frutillas deshidratadas. CONTIENE: ALMENDRA Y AVENA. PUEDE CONTENER: CASTAÑA, NUEZ, AVELLANA, MANI Y DERIVADOS DE TRIGO, CEBADA, SOJA Y LECHE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineChérieAmandesTourteauxLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7790524324357. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Berries ?

100 g de Granola Berries apportent 114 kcal. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) : environ 34 kcal.

Combien de protéines contient Granola Berries ?

Granola Berries contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 0.5 cup, 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola Berries ?

Granola Berries contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 6,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Berries ?

Granola Berries contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Berries ?

100 g contiennent 5,7 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.