Granola Berries
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien GoNatural
Granola Berries enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 34 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 114 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 5,7 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 6,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,3 g | 19 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
- Zucker6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium5,7 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Avena, miel, pasas de uva, almendras, quin flada, arándanos rojos deshidratados, arándanos deshidra frutillas deshidratadas. CONTIENE: ALMENDRA Y AVENA. PUEDE CONTENER: CASTAÑA, NUEZ, AVELLANA, MANI Y DERIVADOS DE TRIGO, CEBADA, SOJA Y LECHE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7790524324357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.