Glazed Pumpkin Donut Holes

Produit emballé Noix et graines Maple Donuts

Glazed Pumpkin Donut Holes contient 438 kcal pour 100 g. Serving, 3 holes, 64 g (64 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

438kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
56,2 gglucides
21,9 glipides
280kcal dans serving, 3 holes, 64 g (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 438 kcal
Lipides totaux L 21,9 g 28 %
Acides gras saturés L 9,4 g 47 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 15,6 mg 5 %
Sodium L 516 mg 22 %
Glucides totaux L 56,2 g 20 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 28,1 g
Sucres ajoutés L 28,1 g 56 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Calcium L 234 mg18 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 51 %Lipides: 45 %438kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium18 %Fer11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres28,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides21,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés9,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium516 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Maple Donuts
Code-barres
0076265004541
Portion indiquée
3 Holes (64 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Nuts Time Medina 438 8,9 g 44,6 g 23,2 g
Nicks coconut Nicks 438 5,5 g 41 g 35 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0076265004541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

100 g de Glazed Pumpkin Donut Holes apportent 438 kcal. Serving, 3 holes, 64 g (64 g) : environ 280 kcal.

Combien de protéines contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

Glazed Pumpkin Donut Holes contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 3 holes, 64 g (64 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

Glazed Pumpkin Donut Holes contient 56,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 28,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

Glazed Pumpkin Donut Holes contient 21,9 g de lipides pour 100 g, dont 9,4 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (18 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Glazed Pumpkin Donut Holes ?

100 g contiennent 516 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.