Gerlinéa Repas Minceur Avoine
Produit emballé Repas et plats Gerlinéa
Gerlinéa Repas Minceur Avoine contient 373 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (363 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 373 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 43 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 9,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protéines L | 26 g | 52 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 49 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines26 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 20,9 g)
- Fibres12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,9 g)
- Sucres9,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,6 g)
- Lipides8,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gerlinéa
- Code-barres
- 5410063032576
- Catégorie
- Remplacement des repas
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine compte:e de lait lait ecrémé en poudre, son d'avoine 10%, maltodextrine, minéraux (citrate de potassium, citrate de sodium, carbonate de de pttzrxn de racide orthophosphorique, diphosphale ferrique, sulfate de zinc, iodure de potassium, gluconate de cuivre, sélénite de sodéorn, sCfa:e de [email protected] de tournesol, huile de soja, épaississant: carboxyméthyl-cellulose sodique, inuline, sirop de glucose, arômes. édulcorent: esters (triques des mono - et diglycerides d'acides gras, vitamines (C, E, A, BI, D, B6, 132, BII, acide pantothéntque, acide antioxydaats: esters cfaades gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols et acide ascorbique, arômes naturels Peut contenir des traces de soja et ffœuf. À consommer de ptéféreoce avant voir le dessts
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSelSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5410063032576. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.