Frozen Mixed Vegetables
Frozen Mixed Vegetables contient 75 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 75 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 50 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine C L | 0,88 mg | 1 % |
| Calcium L | 645 mg | 50 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Sodium50 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Carrots, green beans, peas
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Hatch Green Chile Alfredo WisePies | 75 | 5 g | 3,3 g | 5 g |
| New Irish potatoes Dunnes stores | 75 | 2,1 g | 17 g | 0,2 g |
| Red Pepper Paste Aygee | 75 | 3,2 g | 15,4 g | 0,071 g |
| Sun ripened tomato and basil Dolmio | 75 | 1,4 g | 7,1 g | 4,2 g |
| Crunchy zingy green salad Asda | 75 | 4,7 g | 5,9 g | 2,9 g |
| Salada de Frutos do Mar Hacendado | 75 | 11,8 g | 3,8 g | 1,4 g |
| Tomato ratatouille & cheddar mushrooms Marks & Spencer | 75 | 4 g | 7,5 g | 2,7 g |
| Corn Puffs BBQ Messy Monkey | 75 | 1,1 g | 10,8 g | 2,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6223000370322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.