Frozen Mixed Vegetables
Emballeret produkt Grøntsager Basma
Frozen Mixed Vegetables indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 50 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 75 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| C-vitamin L | 0,88 mg | 1 % |
| Calcium L | 645 mg | 50 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 80 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter3,8 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Basma
- Stregkode
- 6223000370322
- Portion på emballagen
- 0.5 Cup (80 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Carrots, green beans, peas
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hatch Green Chile Alfredo WisePies | 75 | 5 g | 3,3 g | 5 g |
| New Irish potatoes Dunnes stores | 75 | 2,1 g | 17 g | 0,2 g |
| Red Pepper Paste Aygee | 75 | 3,2 g | 15,4 g | 0,071 g |
| Sun ripened tomato and basil Dolmio | 75 | 1,4 g | 7,1 g | 4,2 g |
| Crunchy zingy green salad Asda | 75 | 4,7 g | 5,9 g | 2,9 g |
| Salada de Frutos do Mar Hacendado | 75 | 11,8 g | 3,8 g | 1,4 g |
| Tomato ratatouille & cheddar mushrooms Marks & Spencer | 75 | 4 g | 7,5 g | 2,7 g |
| Corn Puffs BBQ Messy Monkey | 75 | 1,1 g | 10,8 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6223000370322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.