Frijol en Grano

Produit emballé Haricots et légumineuses Nutrapharm

Frijol en Grano contient 348 kcal pour 100 g. Serving, 2 cucharas colmadas, 40 g (40 g) apporte environ 139 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 177 kcal pour 100 g sur 191 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Frijol en Grano de Nutrapharm, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pour 100 g
20,3 gprotéines
63,2 gglucides
1,1 glipides
139kcal dans serving, 2 cucharas colmadas, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 348 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 63,2 g 23 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,3 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 74 %Lipides: 3 %348kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
  • Lipides1,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nutrapharm
Code-barres
7509997006970
Quantité
500 g
Portion indiquée
2 cucharas colmadas (40 g)
Catégorie
Haricots noirs

Ingrédients

Frijol negro.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7509997006970. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frijol en Grano ?

100 g de Frijol en Grano apportent 348 kcal. Serving, 2 cucharas colmadas, 40 g (40 g) : environ 139 kcal.

Frijol en Grano est-il riche en protéines ?

Frijol en Grano contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,1 g dans serving, 2 cucharas colmadas, 40 g (40 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Frijol en Grano ?

Frijol en Grano contient 63,2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Frijol en Grano ?

Frijol en Grano contient 1,1 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.