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Freshly Grated Romano Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs BELGIOIOSO

Freshly Grated Romano Cheese contient 400 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 tbsp., 5g (5 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 357 kcal pour 100 g sur 4 284 produits.

100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g
20 gprotéines
0 gglucides
40 glipides
20kcal dans 1 tbsp., 5g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 40 g 51 %
Acides gras saturés L 20 g 100 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 100 mg 33 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 800 mg62 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Lipides: 82 %400kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium62 %Vitamine D0 %Fer0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Lipides40 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 28,6 g)
  • Acides gras saturés20 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BELGIOIOSO
Code-barres
0031142455014
Portion indiquée
1 tbsp. (5g)
Catégorie
Fromage

Ingrédients

CULTURED COW'S MILK, SALT, ENZYMES, CELLULOSE TO PREVENT CAKING, NATAMYCIN TO PROTECT FLAVOR

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2631538. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FRESHLY GRATED ROMANO CHEESE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Freshly Grated Romano Cheese ?

100 g de Freshly Grated Romano Cheese apportent 400 kcal. 1 tbsp., 5g (5 g) : environ 20 kcal.

Freshly Grated Romano Cheese est-il riche en protéines ?

Freshly Grated Romano Cheese contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 1 tbsp., 5g (5 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Freshly Grated Romano Cheese ?

Freshly Grated Romano Cheese contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Freshly Grated Romano Cheese ?

Freshly Grated Romano Cheese contient 40 g de lipides pour 100 g, dont 20 g saturés (100 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Freshly Grated Romano Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (62 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Freshly Grated Romano Cheese ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.