Combien de calories contient French Onion Soup Kit ?

100 g de French Onion Soup Kit apportent 106 kcal. Serving, 245 g (245 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient French Onion Soup Kit ?

French Onion Soup Kit contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 245 g (245 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient French Onion Soup Kit ?

French Onion Soup Kit contient 8,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient French Onion Soup Kit ?

French Onion Soup Kit contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient French Onion Soup Kit ?

100 g contiennent 367 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

French Onion Soup Kit

Produit emballé Soupes et sauces Member's Mark

French Onion Soup Kit contient 106 kcal pour 100 g. Serving, 245 g (245 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pour 100 g

5,3 gprotéines

8,6 gglucides

5,3 glipides

260kcal dans serving, 245 g (245 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	106 kcal
Lipides totaux L	5,3 g	7 %
Acides gras saturés L	2,4 g	12 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	14,3 mg	5 %
Sodium L	367 mg	16 %
Glucides totaux L	8,6 g	3 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	2,4 g
Sucres ajoutés L	0,82 g	2 %
Protéines L	5,3 g	11 %
Vitamine D L	0,082 µg	0,4 %
Calcium L	93,9 mg	7 %
Fer L	0,41 mg	2 %
Potassium L	93,9 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 21 %
Glucides 33 %
Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
Sodium367 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Member's Mark
Code-barres: 0193968508241
Quantité: 38 oz
Portion indiquée: 245 g
Catégorie: Soupes et sauces
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Yellow onions, water, shredded Gruyere cheese (Gruyere cheese, powdered cellulose), crostini (white wheat flour, sunflower oil, sea salt, yeast), beef stock, red wine, brandy, sugar, butter, soybean oil, sea salt, yeast extract, garlic powder, black pepper, sherry vinegar, cooked onion juice concentrate, thyme, white pepper, bay leaves, cloves.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon Sucre Beurre Sel Levure Aile Vinaigre Huile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0193968508241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Description de la source: "FRENCH ONION SOUP KIT". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.