Fregola en salade
Produit emballé Légumes Luisae basilio
Fregola en salade contient 75 kcal pour 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) apporte environ 135 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 75 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium L | 224 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 6,9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 28 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides6,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium224 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Luisae basilio
- Code-barres
- 3760373400346
- Portion indiquée
- 180.0 g
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
pâtes assaisonnées 93% (fregola (cuite) (fregola (semoule de BLÉ dur, eau)), aubergine (aubergine, huile de tournesol, sel), poivron (poivron rouge (poivron rouge (poivron rouge, eau, vinaigre, sel, sucre), huile d'olive extra, sel, poivre blanc)). oignon au vinaigre (oignon rouge émincé, assaisonnement (à base de riz (riz, vinaigre, sel), sucre, vinaigre de riz (eau, riz), sel)), pesto (basilic, huile de graines de maïs, sel, antioxydant : acide ascorbique, fromage (LAIT, sel, présure), beurre, pecorino romano (LAIT de brebis, sel, présure d'agneau, ferments LACTIQUES), NOIX, grana padano (LAIT, présure, lysozyme d'OEUF), huile d'olive extra vierge, pignons de pin, parmigiano reggiano (LAIT, sel, présure), ail), persil ciselé, poivre blanc), olive (olives noires dénoyautées, huile de colza, sel, conservateur: sorbate de potassium)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolSelRizSucreVinaigreBeurreHuile d'oliveAileHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760373400346. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.