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Freeze-dried sugar snap peas

Produit emballé Sucres et desserts

Freeze-dried sugar snap peas contient 357 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium, 21 % de la valeur quotidienne en potassium et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Freeze-dried sugar snap peas, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pour 100 g
17,9 gprotéines
71,4 gglucides
3,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 214 mg 9 %
Glucides totaux L 71,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 28,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,9 g 36 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 296 mg23 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 964 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 73 %Lipides: 8 %357kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium23 %Potassium21 %Fer20 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres28,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium214 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 357 kcal357 kcal
Protéines 17,9 g17,9 g
Glucides 71,4 g71,4 g
Lipides 3,6 g3,6 g
Fibres n.c.14,3 g
Sucres 28,6 g28,6 g
Sodium 214 mg214 mg

Détails du produit

Code-barres
0085239087510
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0085239087510. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2021. Importée le 7 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2605668. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Freeze-dried sugar snap peas ?

100 g de Freeze-dried sugar snap peas apportent 357 kcal.

Freeze-dried sugar snap peas est-il riche en protéines ?

Freeze-dried sugar snap peas contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Freeze-dried sugar snap peas ?

Freeze-dried sugar snap peas contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 28,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Freeze-dried sugar snap peas ?

Freeze-dried sugar snap peas contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Freeze-dried sugar snap peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV), potassium (21 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Freeze-dried sugar snap peas ?

100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 octobre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.