DA

Freeze-dried sugar snap peas

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Freeze-dried sugar snap peas indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium, 21 % af referenceindtaget for kalium og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Freeze-dried sugar snap peas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
71,4 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 28,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 296 mg23 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 964 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 8 %357kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Kalium21 %Jern20 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter28,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium214 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 17,9 g17,9 g
Kulhydrat 71,4 g71,4 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre i.o.14,3 g
Sukkerarter 28,6 g28,6 g
Natrium 214 mg214 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239087510
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Autumn Mix Freeze Dried Candy Rolling Pin 357 0 g 92,9 g 0 g
Beef And Honey Mini Sticks Snack Mates 357 28,6 g 7,1 g 21,4 g
Halloween Candy Mondelez 357 0 g 89,3 g 0 g
Minis chocolate chip Clif 357 14,3 g 64,3 g 8,9 g
chocolate chip cookie dough Ben & Jerry's 357 3,6 g 71,4 g 8,9 g
Mellocreme Pumpkins With Real Honey Brach's 357 0 g 92,9 g 0 g
Beef And Honey Mini Sticks Snack Mates 357 28,6 g 7,1 g 21,4 g
Cinnamon Doughnut Muffins Bisousweet Confections 357 3,6 g 46,4 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239087510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2021. Importeret 7. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2605668. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Freeze-dried sugar snap peas?

100 g Freeze-dried sugar snap peas har 357 kcal.

Indeholder Freeze-dried sugar snap peas meget protein?

Freeze-dried sugar snap peas indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Freeze-dried sugar snap peas?

Freeze-dried sugar snap peas har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 28,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Freeze-dried sugar snap peas?

Freeze-dried sugar snap peas indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Freeze-dried sugar snap peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV), kalium (21 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Freeze-dried sugar snap peas?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.