Flaxseed Flour
Produit emballé Noix et graines Better Living
Flaxseed Flour contient 538 kcal pour 100 g. Serving, 13 g (13 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 442 kcal pour 100 g sur 9 921 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en fer, 18 % de la valeur quotidienne en potassium et 14 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 538 kcal | |
| Lipides totaux L | 34,6 g | 44 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 30,8 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 23,1 g | 83 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 23,1 g | 46 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 185 mg | 14 % |
| Fer L | 7,7 mg | 43 % |
| Potassium L | 869 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 23 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres23,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Lipides34,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 23,1 g |
Détails du produit
- Marque
- Better Living
- Code-barres
- 0726367967120
- Quantité
- 454 g
- Portion indiquée
- 13 g
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Flaxseed Flour ?
100 g de Flaxseed Flour apportent 538 kcal. Serving, 13 g (13 g) : environ 70 kcal.
Flaxseed Flour est-il riche en protéines ?
Flaxseed Flour contient 23,1 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 13 g (13 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Flaxseed Flour ?
Flaxseed Flour contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Flaxseed Flour ?
Flaxseed Flour contient 34,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Flaxseed Flour ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (43 % DV), potassium (18 % DV) et calcium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Flaxseed Flour ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0726367967120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.