Combien de calories contient Five Cheese Stuffed Shells ?

100 g de Five Cheese Stuffed Shells apportent 210 kcal.

Five Cheese Stuffed Shells est-il riche en protéines ?

Five Cheese Stuffed Shells contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Five Cheese Stuffed Shells ?

Five Cheese Stuffed Shells contient 19,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Five Cheese Stuffed Shells ?

Five Cheese Stuffed Shells contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Five Cheese Stuffed Shells ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Five Cheese Stuffed Shells ?

100 g contiennent 194 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 13 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Five Cheese Stuffed Shells

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Wellsley Farms

Five Cheese Stuffed Shells contient 210 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pour 100 g

11,3 gprotéines

19,4 gglucides

9,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	210 kcal
Lipides totaux L	9,7 g	12 %
Acides gras saturés L	5,7 g	28 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	48 mg	16 %
Sodium L	194 mg	8 %
Glucides totaux L	19,4 g	7 %
Fibres alimentaires L	1,6 g	6 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	11,3 g	23 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	171 mg	13 %
Fer L	1,6 mg	9 %
Potassium L	111 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 22 %
Glucides 37 %
Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides9,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium194 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	210 kcal	210 kcal
Protéines	11,3 g	11,3 g
Glucides	19,4 g	19,4 g
Lipides	9,7 g	9,7 g
Fibres	1,6 g	1,6 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	194 mg	194 mg

Détails du produit

Marque: Wellsley Farms
Code-barres: 0888670104224
Quantité: 4 lbs
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Lemon Greek Yogurt Specially Selected	210	7 g	25 g	8 g
65% Cacao Milk Dark Chocalate Choceur	210	3 g	8 g	17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0888670104224. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2609781. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.