Five Cheese Stuffed Shells
Emballeret produkt Mælk og æg Wellsley Farms
Five Cheese Stuffed Shells indeholder 210 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 210 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,7 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 28 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 48 mg | 16 % |
| Natrium L | 194 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 171 mg | 13 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 111 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt9,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt5,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium194 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 210 kcal | 210 kcal |
| Protein | 11,3 g | 11,3 g |
| Kulhydrat | 19,4 g | 19,4 g |
| Fedt | 9,7 g | 9,7 g |
| Kostfibre | 1,6 g | 1,6 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 194 mg | 194 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Wellsley Farms
- Stregkode
- 0888670104224
- Mængde
- 4 lbs
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoked salmon avocado egg mayo M&S | 210 | 21,8 g | 12,3 g | 13,7 g |
| Cheddar Pasta with Veggies Green Giant | 210 | 7 g | 36 g | 4 g |
| Roasted Butternut Squash Taste Of Inspirations | 210 | 9 g | 31 g | 6 g |
| Peanut butter and jelly Robert Irvines fit crunch | 210 | 16 g | 13 g | 11 g |
| Creamy Chicken Bake Asda | 210 | 10 g | 25 g | 7,9 g |
| Bacon & Cheese Omelet Bites Tim Hortons | 210 | 15 g | 6 g | 14 g |
| Lemon Greek Yogurt Specially Selected | 210 | 7 g | 25 g | 8 g |
| 65% Cacao Milk Dark Chocalate Choceur | 210 | 3 g | 8 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0888670104224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2609781. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.