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Fitness Original

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nestlé

Fitness Original contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 98 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (360 kcal pour 100 g).

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fitness Original de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
67,6 gglucides
2,3 glipides
98kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 326 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Acides gras trans L 0,01 g
Cholestérol L 0,9 mg 0,3 %
Sodium L 318 mg 14 %
Glucides totaux L 67,6 g 25 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,5 g 19 %
Calcium L 680 mg52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 82 %Lipides: 6 %326kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium52 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,6 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Sodium318 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,5 g
Graisses polyinsaturées L1 g

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
7613031790135
Quantité
30 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

INGREDIENTES: Cereales (78,2%) (Harina de Trigo (51,7%), Arroz (21,2%), Sémola de Maíz (5,3%)), Jarabe de maltitol, Aceite de palma, calcio (Carbonato de calcio), Sal, Emulsionante (Lecitina de girasol), Vitaminas y minerales (Niacina, Óxido de Zinc, Hierro reducido, Vitamina B1, Vitamina B6, Ácido Fólico, Vitamina B2), Antioxidante (Concentrado de tocoferoles mixtos).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palmeSelFarine de froment (blé)Riz

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All Bran Kelloggs 330 13,9 g 48,3 g 2,7 g
Wheat Biscuits Aldi 330 12 g 60 g 1,7 g
Arroz Basmati San Miguel San Miguel 331 6,7 g 75,6 g 0 g
Bio Sechskornmischung Dennree 332 11 g 60 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613031790135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fitness Original ?

100 g de Fitness Original apportent 326 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 98 kcal.

Combien de protéines contient Fitness Original ?

Fitness Original contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 11,6 g).

Combien de glucides contient Fitness Original ?

Fitness Original contient 67,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fitness Original ?

Fitness Original contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fitness Original ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (52 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fitness Original ?

100 g contiennent 318 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.