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Fish Muruku

Produit emballé Pain et produits cuits au four POPO

Fish Muruku contient 567 kcal pour 100 g. Serving, 12 g (12 g) apporte environ 68 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fish Muruku de POPO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
42,5 gglucides
37,5 glipides
68kcal dans serving, 12 g (12 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 567 kcal
Lipides totaux L 37,5 g 48 %
Acides gras saturés L 19,2 g 96 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 718 mg 31 %
Glucides totaux L 42,5 g 15 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 8,3 g
Protéines L 14,2 g 28 %
Calcium L 217 mg17 %
Fer L 1,5 mg8 %
Potassium L 230 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 30 %Lipides: 60 %567kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium17 %Fer8 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres8,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides37,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés19,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium718 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L15 g
Graisses polyinsaturées L3,3 g

Détails du produit

Marque
POPO
Code-barres
9555050201194
Quantité
96 g
Portion indiquée
12 g
Catégorie
Fish crackers
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

น้ำซุป 52.7%, เกี้ยวหมู(แผ่นเกี๊ยว, เนื้อหมู, บิน, เครื่องปรุงรสต่างๆ และผัก) 46.7%, ต้นหอม 0.5%, กระเทียมเจียว 0.1%, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอไตด์, ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9555050201194. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish Muruku ?

100 g de Fish Muruku apportent 567 kcal. Serving, 12 g (12 g) : environ 68 kcal.

Fish Muruku est-il riche en protéines ?

Fish Muruku contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 12 g (12 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Fish Muruku ?

Fish Muruku contient 42,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish Muruku ?

Fish Muruku contient 37,5 g de lipides pour 100 g, dont 19,2 g saturés (96 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fish Muruku ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fish Muruku ?

100 g contiennent 718 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.