Fischstäbli Kokfilet

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pelican

Fischstäbli Kokfilet contient 229 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 298 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 100 kcal pour 100 g sur 606 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fischstäbli Kokfilet de Pelican, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pour 100 g
14 gprotéines
18 gglucides
11 glipides
298kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 229 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 32 %Lipides: 44 %229kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Sucres0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,6 g)
  • Sodium720 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 200 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pelican
Code-barres
7613269292661
Quantité
450 g
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Poissons congelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

New Zealand hoki (Macruronus novaezelandiae) 62%, wheat flour, rapeseed oil, water, wheat starch, cooking salt, spices, yeast.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613269292661. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fischstäbli Kokfilet ?

100 g de Fischstäbli Kokfilet apportent 229 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 298 kcal.

Fischstäbli Kokfilet est-il riche en protéines ?

Fischstäbli Kokfilet contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,2 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Fischstäbli Kokfilet ?

Fischstäbli Kokfilet contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fischstäbli Kokfilet ?

Fischstäbli Kokfilet contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fischstäbli Kokfilet ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.