Fischstäbli Kokfilet
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pelican
Fischstäbli Kokfilet indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 298 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 229 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
- Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pelican
- Stregkode
- 7613269292661
- Mængde
- 450 g
- Portion på emballagen
- 130 g
- Kategori
- Frosne fisk
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
New Zealand hoki (Macruronus novaezelandiae) 62%, wheat flour, rapeseed oil, water, wheat starch, cooking salt, spices, yeast.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| IGLO fishstick fish&chips wijze 26s IGLO | 230 | 11 g | 19 g | 12 g |
| Atlantic Salmon Fillet Portions Member's Mark | 230 | 23 g | 0 g | 15 g |
| Filetes de Pescada Panados Continente | 228 | 12 g | 24,2 g | 9 g |
| Australian Hoki Birds Eye | 227 | 12,9 g | 18,3 g | 11,2 g |
| 3 croccole agli spinaci Capitan Findus | 231 | 12 g | 16 g | 13 g |
| Findus 2 CROCCOLE AGLI SPINACI Findus | 231 | 12 g | 16 g | 13 g |
| IGLO Kombinos spinazie MSC IGLO | 231 | 12 g | 16 g | 13 g |
| Salmon Fish Fingers Ocean Sea | 232 | 15,2 g | 18,2 g | 10,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613269292661. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.