Fat Free Cheese, Ricotta
Produit emballé Produits laitiers et oeufs WEGMANS
Fat Free Cheese, Ricotta contient 73 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (62 g) apporte environ 45 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 357 kcal pour 100 g sur 4 284 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0,32 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 8 mg | 3 % |
| Sodium L | 97 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 8,1 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 6,5 g | |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Calcium L | 394 mg | 30 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 55 %
- Glucides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
- Sucres6,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 28,6 g)
- Acides gras saturés0,32 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
- Sodium97 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Ingrédients
WHEY*, SKIM MILK, VINEGAR, XANTHAN GUM, LOCUST BEAN GUM, GUAR GUM.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2434982. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "FAT FREE CHEESE, RICOTTA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.