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Falafel mix

Produit emballé Autres aliments Knorr

Falafel mix contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 2.5 tbsp, 45 g (45 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer, 17 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Falafel mix de Knorr, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pour 100 g
17,8 gprotéines
60 gglucides
6,7 glipides
150kcal dans serving, 2.5 tbsp, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 560 mg 68 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 17,8 g 64 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,8 g 36 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 222 mg17 %
Fer L 5,8 mg32 %
Potassium L 511 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 65 %Lipides: 16 %333kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Calcium17 %Potassium11 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres17,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium1 560 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 333 kcal333 kcal
Protéines 17,8 g17,8 g
Glucides 60 g60 g
Lipides 6,7 g6,7 g
Fibres 17,8 g17,8 g
Sucres 4,4 g4,4 g
Sodium 1 560 mg1 560 mg

Détails du produit

Marque
Knorr
Code-barres
0048001110151
Portion indiquée
2.5 tbsp (45 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

ST3 102 Knorr Mediterranean Gourmet Style FALAFEL MIX Our Promise V Vegan U PARVE HADDAR NET WT 6.34 OZ (180 g) 4-1.58 OZ (45 g) POUCHES 150 CALORIES PER 22 tbsp Og SAT FAT 700mg 29 SODIUM TOTAL SUGARS 0% DV 30% DV SERVING SUGGESTION

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2656158. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0048001110151. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Falafel mix ?

100 g de Falafel mix apportent 333 kcal. Serving, 2.5 tbsp, 45 g (45 g) : environ 150 kcal.

Falafel mix est-il riche en protéines ?

Falafel mix contient 17,8 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 2.5 tbsp, 45 g (45 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Falafel mix ?

Falafel mix contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 17,8 g de fibres et 4,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Falafel mix ?

Falafel mix contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Falafel mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV), calcium (17 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Falafel mix ?

100 g contiennent 1 560 mg de sodium, soit 68 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.