Facilitas Pan Integral Chico

Produit emballé Repas et plats Facilitas

Facilitas Pan Integral Chico contient 284 kcal pour 100 g. Serving, 2 fetas, 50 g (50 g) apporte environ 142 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Facilitas Pan Integral Chico de Facilitas, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pour 100 g
20 gprotéines
38 gglucides
5,8 glipides
142kcal dans serving, 2 fetas, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 284 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 38 g 14 %
Fibres alimentaires L 13,6 g 49 %
Sucres totaux L 5,8 g
Sucres ajoutés L 1,5 g 3 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 53 %Lipides: 18 %284kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Facilitas
Code-barres
7798133020264
Portion indiquée
2 fetas (50 g)
Catégorie
Pains complets
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo enriquecida, agua, semillas (sésamo blanco, sésamo negro, chia, amapola), azúcar, quinoa, mijo, levadura, avena, leche en polvo descremada, aceite de girasol alto oleico, suero de leche en polvo, cloruro de sodio, cloruro de potasio, conservante: INS 282..

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLevureAvoineHuile de tournesol

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Barra integral Panamar 284 12,6 g 51 g 2,4 g
Integral Fargo 284 13,1 g 40,7 g 3,1 g
Extra moelleux blé complet sans sucres ajoutés Epid'or 284 10 g 49 g 4,3 g
Pan De Molde Malteado Con Copos De Avena 6% ruipan 284 10 g 46 g 6 g
Baguettina con fibra Consum 284 10 g 56 g 1,5 g
Herkkuraski Pågen 284 11 g 39 g 7,6 g
Пълнозърнест хляб с тиквено семе Симид 285 11 g 35 g 9 g
Grano Reikäleipä Salonen 285 9,6 g 46,6 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7798133020264. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Facilitas Pan Integral Chico ?

100 g de Facilitas Pan Integral Chico apportent 284 kcal. Serving, 2 fetas, 50 g (50 g) : environ 142 kcal.

Facilitas Pan Integral Chico est-il riche en protéines ?

Facilitas Pan Integral Chico contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 2 fetas, 50 g (50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Facilitas Pan Integral Chico ?

Facilitas Pan Integral Chico contient 38 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,6 g de fibres et 5,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Facilitas Pan Integral Chico ?

Facilitas Pan Integral Chico contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Facilitas Pan Integral Chico ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.