FR

Extra lean ground beef

Produit emballé Viande Fpl Food Llc

Extra lean ground beef contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 2 119 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

125kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
0 gglucides
4 glipides
140kcal dans serving, 4 onz, 112 g (112 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 125 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Cholestérol L 62 mg 21 %
Sodium L 62 mg 3 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 21,4 g 43 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Lipides: 30 %125kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18 g)
  • Lipides4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,1 g)
  • Sodium62 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 439 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 125 kcal125 kcal
Protéines 21,4 g21,4 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 4 g4 g
Fibres n.c.n.c.
Sucres n.c.n.c.
Sodium 62 mg62 mg

Détails du produit

Marque
Fpl Food Llc
Code-barres
0658761359624
Portion indiquée
4 ONZ (112 g)
Catégorie
Viandes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Extra lean ground beef

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ribeye Steak Shaved Heritage 125 23,2 g 0 g 3,1 g
Rinder-Gulasch Edeka Südwest 125 20 g 0 g 5 g
Black Forest ham Prime fresh delicatessen by Smithfield 125 17,9 g 3,6 g 1,8 g
Classic canadian brand ham extra lean Hatfield 125 17,9 g 3,6 g 3,6 g
Seasoned Beef Sirloin Roast With Bbq Sauce Naples Kitchen 125 14,3 g 11,6 g 2,7 g
Traditions-Kochschinken Metzergrisch 125 20 g 1 g 4,5 g
Filé de Peito de Frango Congelado Orgânico sem Osso Korin Korin 125 26 g 0 g 2,5 g
"""""Chop,Pk,Bnls,Gm,Et12,4Oz,10#,Z""""" Farmland 125 19,6 g 0,89 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1548126. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0658761359624. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Extra lean ground beef ?

100 g de Extra lean ground beef apportent 125 kcal. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) : environ 140 kcal.

Extra lean ground beef est-il riche en protéines ?

Extra lean ground beef contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 4 onz, 112 g (112 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Extra lean ground beef ?

Extra lean ground beef contient 0 g de glucides au total pour 100 g.

Combien de lipides contient Extra lean ground beef ?

Extra lean ground beef contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Extra lean ground beef ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Extra lean ground beef ?

100 g contiennent 62 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.