Extra lean ground beef

Producto envasado Carne Fpl Food Llc

Extra lean ground beef contiene 125 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 182 kcal por 100 g entre 2.119 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

125kcal por 100 g
21,4 gproteínas
0 gcarbohidratos
4 ggrasas
140kcal en serving, 4 onz, 112 g (112 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 125 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Colesterol L 62 mg 21%
Sodio L 62 mg 3%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 21,4 g 43%
Iron L 2,4 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Grasas: 30%125kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
  • Grasas4 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,1 g)
  • Sodio62 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 439 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 125 kcal125 kcal
Proteínas 21,4 g21,4 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 4 g4 g
Fibra n/dn/d
Azúcares n/dn/d
Sodio 62 mg62 mg

Detalles del producto

Marca
Fpl Food Llc
Código de barras
0658761359624
Ración de la etiqueta
4 ONZ (112 g)
Categoría
Carnes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Extra lean ground beef

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1548126. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0658761359624. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Extra lean ground beef?

100 g de Extra lean ground beef tienen 125 kcal. Serving, 4 onz, 112 g (112 g): unas 140 kcal.

¿Es Extra lean ground beef rico en proteínas?

Extra lean ground beef contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 4 onz, 112 g (112 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Extra lean ground beef?

Extra lean ground beef tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g.

¿Cuánta grasa tiene Extra lean ground beef?

Extra lean ground beef contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Extra lean ground beef?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Extra lean ground beef?

100 g contienen 62 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.