Express Couscous

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Aldi

Express Couscous contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) apporte environ 374 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 437 kcal pour 100 g sur 868 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Express Couscous de Aldi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
24 gglucides
6,1 glipides
374kcal dans serving, 1 portion, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 358 mg 16 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,3 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 57 %Lipides: 33 %170kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
  • Lipides6,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
  • Sodium358 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Aldi
Code-barres
4061463683588
Portion indiquée
1 portion (220 g)
Catégorie
Mueslis au chocolat
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

SPECIALITÀ DI MUESLI COTTO AL FORNO CON IL 10% DI BISCOTTI AL BURRO, L'8 % DI CIOCCOLATO FONDENTE E IL 6% DI CIOCCOLATO AL LATTE Ingredienti: miscela di fiocchi di cereali integrali 51 % (avena, frumento), biscotti al burro (farina di frumento, zucchero, burro, amido di frumento, sciroppo di glucosio-fruttosio, latte intero in polvere, sale da cucina, siero di latte dolce in polvere, agenti lievitanti: carbonati di sodio, carbonati di ammonio), farina di frumento, cioccolato fondente (massa di cacao, zucchero, emulsionante: lecitine), zucchero, olio di palma, oligofruttosio, cioccolato al latte (zucchero, massa di cacao, latte intero in polvere, burro di cacao, emulsionante: lecitine), farina di frumento integrale 2%, olio di girasole, sale da cucina. Può contenere tracce di farro, segale, orzo, arachidi, mandorle, nocciole, noci (CH: noci comuni), noci di acagiù (CH: noci di anacardi), noci di pecan, noci del Brasile, noci macadamia, soia e semi di sesamo. Prodotto per: ALDI.S.r.I., Via Sommacampagna 63/H, 37137 Verona, Italia. Conservare all'asciutto e al riparo da fonti di calore. Da consumarsi preferibilmente entro il: vedi lato superiore della scatola.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061463683588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Express Couscous ?

100 g de Express Couscous apportent 170 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) : environ 374 kcal.

Combien de protéines contient Express Couscous ?

Express Couscous contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,5 g dans serving, 1 portion, 220 g (220 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Express Couscous ?

Express Couscous contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Express Couscous ?

Express Couscous contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Express Couscous ?

100 g contiennent 358 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.