DA

Express Couscous

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Aldi

Express Couscous indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) giver ca. 374 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 437 kcal pr. 100 g på tværs af 868 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Express Couscous fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
24 gkulhydrat
6,1 gfedt
374kcal i serving, 1 portion, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 358 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 33 %170kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
  • Fedt6,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
  • Natrium358 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4061463683588
Portion på emballagen
1 portion (220 g)
Kategori
Mueslis med chokolade
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

SPECIALITÀ DI MUESLI COTTO AL FORNO CON IL 10% DI BISCOTTI AL BURRO, L'8 % DI CIOCCOLATO FONDENTE E IL 6% DI CIOCCOLATO AL LATTE Ingredienti: miscela di fiocchi di cereali integrali 51 % (avena, frumento), biscotti al burro (farina di frumento, zucchero, burro, amido di frumento, sciroppo di glucosio-fruttosio, latte intero in polvere, sale da cucina, siero di latte dolce in polvere, agenti lievitanti: carbonati di sodio, carbonati di ammonio), farina di frumento, cioccolato fondente (massa di cacao, zucchero, emulsionante: lecitine), zucchero, olio di palma, oligofruttosio, cioccolato al latte (zucchero, massa di cacao, latte intero in polvere, burro di cacao, emulsionante: lecitine), farina di frumento integrale 2%, olio di girasole, sale da cucina. Può contenere tracce di farro, segale, orzo, arachidi, mandorle, nocciole, noci (CH: noci comuni), noci di acagiù (CH: noci di anacardi), noci di pecan, noci del Brasile, noci macadamia, soia e semi di sesamo. Prodotto per: ALDI.S.r.I., Via Sommacampagna 63/H, 37137 Verona, Italia. Conservare all'asciutto e al riparo da fonti di calore. Da consumarsi preferibilmente entro il: vedi lato superiore della scatola.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Schokomüsli Tegut 190 5,5 g 31 g 4,1 g
Popped Oat Crunch Jordans 145 3 g 23 g 3,9 g
Muesli Croustillant Chocolat Noir Monoprix Bio 209 9,7 g 63 g 15 g
Knusper Schoko & Keks Hafer-Müsli Crownfield 225 7,4 g 31,4 g 7,2 g
Muesli quinoa et chocolat Moulin des Moines 300 11 g 47 g 6,8 g
Muesli céréales anciennes Chocolat et éclats de fève dd cacao Bjorg 312 10 g 63 g 7,8 g
Granola choco boost bio Nümorning 318 7 g 41,5 g 13,3 g
Chokolade Mysli Den gode start 319 7,4 g 53 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061463683588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Express Couscous?

100 g Express Couscous har 170 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): ca. 374 kcal.

Hvor meget protein er der i Express Couscous?

Express Couscous indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 1 portion, 220 g (220 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Express Couscous?

Express Couscous har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Express Couscous?

Express Couscous indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Express Couscous?

100 g indeholder 358 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.