Everything Crusted Flounder
Produit emballé Autres aliments Hook Line and Savor
Everything Crusted Flounder contient 171 kcal pour 100 g. Serving, 1 fillet, 123 g (123 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 36 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 31 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 171 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,41 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 36,6 mg | 12 % |
| Sodium L | 431 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 16,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,8 g | 28 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 285 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 36 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides6,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,41 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium431 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Détails du produit
- Marque
- Hook Line and Savor
- Code-barres
- 0084494003730
- Portion indiquée
- 1 Fillet (123 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0084494003730. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.