Ethiopian red split lentil dip, spicy
Produit emballé Repas et plats
Ethiopian red split lentil dip, spicy contient 105 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 76 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 105 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 7 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,63 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 35 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Fibres7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,42 g)
- Sodium140 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 105 kcal | 105 kcal |
| Protéines | 7 g | 7 g |
| Glucides | 7 g | 7 g |
| Lipides | 2,6 g | 2,6 g |
| Fibres | 7 g | 7 g |
| Sucres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodium | 140 mg | 140 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0861314000304
- Quantité
- 12 oz
- Portion indiquée
- 2 ONZ (57 g)
- Catégorie
- Épicerie
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Red split lentils, reverse osmosis filtered water, dry onion, berbere powder (sun-dried chili pepper, dry shallot, allspice, cardamom, black seed powder, rosemary powder, rue seed, nutmeg, cinnamon, fenugreek black pepper, cumin), olive oil and/or sunflower oil, garlic powder, ginger powder, citric acid, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveHuile de tournesolAileSelCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1959718. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0861314000304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.