ensalada de la casa
Producto envasado Verduras Lidl
Ensalada de la casa contiene 32 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 400 g (400 g) aporta unas 128 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 32 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 106 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 2,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,1 g | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,3 g)
- Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
- Sodio106 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
ES Ensalada Hsta para consutr. Ingredientes: 51% escarolas en proporcion varlable (escarola lisa, achicoria, escarola rizada), 21% tomate Cherry, 10% zanahorla, 9% aceltunas verdes (aceltunas, sal, acidulantes: acido citrico, acido lactico
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489380696. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.