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Egg Tofu

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Fong Kee

Egg Tofu contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en calcium et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Egg Tofu de Fong Kee, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
12,9 gprotéines
8,2 gglucides
8,2 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Cholestérol L 118 mg 39 %
Sodium L 153 mg 7 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 12,9 g 26 %
Calcium L 882 mg68 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 118 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 21 %Lipides: 47 %153kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium68 %Fer22 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides8,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium153 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fong Kee
Code-barres
0645911123570
Portion indiquée
1 portion (85 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0645911123570. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg Tofu ?

100 g de Egg Tofu apportent 153 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) : environ 130 kcal.

Egg Tofu est-il riche en protéines ?

Egg Tofu contient 12,9 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 portion, 85 g (85 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Egg Tofu ?

Egg Tofu contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Egg Tofu ?

Egg Tofu contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Egg Tofu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (68 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Egg Tofu ?

100 g contiennent 153 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.