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Edamame Salad

Produit emballé Légumes ROCHE BROS

Edamame Salad contient 195 kcal pour 100 g. Une portion type de 113 GRM (113 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (204 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

195kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
15,9 gglucides
13,3 glipides
220kcal dans 113 GRM (113 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 195 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 460 mg 20 %
Glucides totaux L 15,9 g 6 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 5,3 g
Sucres ajoutés L 0,9 g 2 %
Protéines L 6,2 g 12 %
Calcium L 42 mg3 %
Fer L 1,8 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 31 %Lipides: 58 %195kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,3 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sodium460 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
ROCHE BROS
Code-barres
0039639605256
Portion indiquée
113 GRM
Catégorie
Salades de délices

Ingrédients

EDAMAME SOYBEANS, CORN, BLACK BEANS (WATER, SALT, CALCIUM CHLORIDE, FERROUS GLUCONATE), GARBANZO BEANS (WATER, SALT, DISODIUM EDTA), CANOLA OIL, WATER, RED BELL PEPPERS (WATER, SALT, CITRIC ACID (ACIDITY REGULATOR), CALCIUM CHLORIDE), ONIONS, SUN DRIED TOMATOES (SODIUM METABISULPHITE (AS A PRESERVATIVE TO RETAIN COLOR), SALT, POTASSIUM SORBATE), BASIL OIL (OLIVE OIL, FRESH BASIL), CIDER VINEGAR, SCALLIONS, SUGAR, GARLIC SALT, DEHYDRATED VINEGAR, LACTIC ACID, SEA SALT, BLACK PEPPER, PARSLEY, SORBIC ACID, BASIL, XANTHAN GUM AND OREGANO.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2419107. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "EDAMAME SALAD". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Edamame Salad ?

100 g de Edamame Salad apportent 195 kcal. 113 GRM (113 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Edamame Salad ?

Edamame Salad contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans 113 GRM (113 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Edamame Salad ?

Edamame Salad contient 15,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 5,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Edamame Salad ?

Edamame Salad contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Edamame Salad ?

100 g contiennent 460 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.