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Dried Shiitake Mushrooms

Produit emballé Légumes Kosa

Dried Shiitake Mushrooms contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 0.075 package, 15 g (15 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en potassium et 26 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dried Shiitake Mushrooms de Kosa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pour 100 g
20 gprotéines
60 gglucides
0 glipides
50kcal dans serving, 0.075 package, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 40 g 143 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4,7 mg26 %
Potassium L 2 000 mg43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 75 %333kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium43 %Fer26 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres40 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kosa
Code-barres
0812582000527
Portion indiquée
0.075 package (15 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Dried Whittaker mushrooms

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Vidalia onion Mclain’s 333 0 g 46,7 g 16,7 g
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Tangy Red Pepper Jelly Panache 333 0 g 86,7 g 0 g
Fried Onion O-cha 333 0 g 33,3 g 16,7 g
Peppermint Bark Diesel 333 86,7 g 0 g 0 g
Pepperoni cups Venetian 333 20 g 0 g 26,7 g
Serrano Pepper Crema Picante President’s Choice 333 0 g 6,7 g 33,3 g
Dried Flower Mushroom Kosa 333 20 g 60 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0812582000527. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dried Shiitake Mushrooms ?

100 g de Dried Shiitake Mushrooms apportent 333 kcal. Serving, 0.075 package, 15 g (15 g) : environ 50 kcal.

Dried Shiitake Mushrooms est-il riche en protéines ?

Dried Shiitake Mushrooms contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.075 package, 15 g (15 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Dried Shiitake Mushrooms ?

Dried Shiitake Mushrooms contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 40 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dried Shiitake Mushrooms ?

Dried Shiitake Mushrooms contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dried Shiitake Mushrooms ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (43 % DV) et fer (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dried Shiitake Mushrooms ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.