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Date Squares

Produit emballé Autres aliments Irresistible

Date Squares contient 372 kcal pour 100 g. Serving, 1 square, 113 g (113 g) apporte environ 420 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

372kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
57,5 gglucides
13,3 glipides
420kcal dans serving, 1 square, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 372 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Acides gras trans L 0,089 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 221 mg 10 %
Glucides totaux L 57,5 g 21 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 9 %
Sucres totaux L 29,2 g
Protéines L 5,3 g 11 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Fer L 2,2 mg12 %
Potassium L 221 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 62 %Lipides: 32 %372kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Potassium5 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres29,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides13,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium221 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Irresistible
Code-barres
0059749990691
Portion indiquée
1 Square (113 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0059749990691. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Date Squares ?

100 g de Date Squares apportent 372 kcal. Serving, 1 square, 113 g (113 g) : environ 420 kcal.

Combien de protéines contient Date Squares ?

Date Squares contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 square, 113 g (113 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Date Squares ?

Date Squares contient 57,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 29,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Date Squares ?

Date Squares contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Date Squares ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Date Squares ?

100 g contiennent 221 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.