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Currants

Produit emballé Snacks JOHNVINCE FOODS

Currants contient 275 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (40 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 94 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 321 kcal pour 100 g sur 1 030 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

275kcal pour 100 g
5 gprotéines
75 gglucides
0 glipides
110kcal dans 1/4 cup (40 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 275 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 67,5 g
Protéines L 5 g 10 %
Calcium L 85 mg7 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 92 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 94 %275kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 94 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium7 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,5 g)
  • Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 5 g)
  • Sucres67,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 52,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
JOHNVINCE FOODS
Code-barres
0064777849583
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Snacks sains

Ingrédients

CURRANTS, SUNFLOWER OIL.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pitted Prunes Snack Ready WEIS 275 2,5 g 65 g 0 g
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Organic Pitted Dates ABOUND 275 2,5 g 75 g 0 g
Medjool Organic Dates, Medjool NATURE'S BASKET 275 2,5 g 72,5 g 0 g
Dried Unsulfured Apricots TRADER JOE'S 275 2,5 g 62,5 g 0 g
Organic Pitted Dates EARTHBOUND FARM 275 2,5 g 75 g 0 g
Dried Plums Prunes ROUNDY'S 275 2,5 g 65 g 0 g
Shoprite, California Fancy Mixed Fruit SHOPRITE 275 2,5 g 65 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2382843. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CURRANTS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Currants ?

100 g de Currants apportent 275 kcal. 1/4 cup (40 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Currants ?

Currants contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1/4 cup (40 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,5 g).

Combien de glucides contient Currants ?

Currants contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 67,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Currants ?

Currants contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Currants ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Currants ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 avril 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.