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Crunchy Granola with Seeds & Kernels

Produit emballé Petit déjeuner Céréales dmBio

Crunchy Granola with Seeds & Kernels contient 565 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crunchy Granola with Seeds & Kernels de dmBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
565kcal pour 100 g
18 gprotéines
24 gglucides
42 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 565 kcal
Lipides totaux L 42 g 54 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Sodium L 68 mg 3 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 6,3 g
Sucres ajoutés L 9,5 g 19 %
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 18 %Lipides: 69 %565kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres6,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides42 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium68 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L15 g
Graisses polyinsaturées L14 g

Détails du produit

Marque
dmBio
Code-barres
4066447973020
Quantité
1000g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

20% HAFERFLOCKEN*, 15% Sonnenblumenkerne*, 13% Kürbiskerne*, Reissirup*, 10% SESAM*, 8% Leinsamen*, 7% Chiasamen* (salvia hispanica), Kokoschips* getoastet, Sonnenblumenöl* high oleic, Kokosraspeln*, Meersalz, *aus biologischer Landwirtschaft.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4066447973020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crunchy Granola with Seeds & Kernels ?

100 g de Crunchy Granola with Seeds & Kernels apportent 565 kcal.

Crunchy Granola with Seeds & Kernels est-il riche en protéines ?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Crunchy Granola with Seeds & Kernels ?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 6,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crunchy Granola with Seeds & Kernels ?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels contient 42 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crunchy Granola with Seeds & Kernels ?

100 g contiennent 68 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.