Crunchy Granola with Seeds & Kernels

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter dmBio

Crunchy Granola with Seeds & Kernels indeholder 565 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Granola with Seeds & Kernels fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
565kcal pr. 100 g
18 gprotein
24 gkulhydrat
42 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 565 kcal
Fedt i alt L 42 g 54 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 9,5 g 19 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 69 %565kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt42 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium68 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L15 g
Polyumættet fedt L14 g

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4066447973020
Mængde
1000g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

20% HAFERFLOCKEN*, 15% Sonnenblumenkerne*, 13% Kürbiskerne*, Reissirup*, 10% SESAM*, 8% Leinsamen*, 7% Chiasamen* (salvia hispanica), Kokoschips* getoastet, Sonnenblumenöl* high oleic, Kokosraspeln*, Meersalz, *aus biologischer Landwirtschaft.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keto Granola Raspberry Go-keto 565 15 g 17 g 50 g
Keto granola Oot 565 21 g 9,3 g 47,7 g
Cherry Crunch Granola Aunt Susie's Granola 564 10,6 g 60 g 31,7 g
Irrewarra fruit free granola Irrewarra 564 13,6 g 37,6 g 38,6 g
Granola Nutrifit 564 18 g 75 g 6,8 g
Fruit free granola Irrewarra 564 13,6 g 37,6 g 38,6 g
Nutbutter Grainfree Granola mymuesli 564 20,1 g 25,2 g 41,2 g
Vanilla Almond Butter Nut Granola purely elizabeth. 567 20 g 33,3 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447973020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Granola with Seeds & Kernels?

100 g Crunchy Granola with Seeds & Kernels har 565 kcal.

Indeholder Crunchy Granola with Seeds & Kernels meget protein?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Granola with Seeds & Kernels?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Granola with Seeds & Kernels?

Crunchy Granola with Seeds & Kernels indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Granola with Seeds & Kernels?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.