Combien de calories contient Croutons ?

100 g de Croutons apportent 429 kcal.

Croutons est-il riche en protéines ?

Croutons contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,2 g).

Combien de glucides contient Croutons ?

Croutons contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Croutons ?

Croutons contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croutons ?

100 g contiennent 1 000 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Croutons

Produit emballé Boissons Fresh Gourmet

Croutons contient 429 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (448 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pour 100 g

14,3 gprotéines

71,4 gglucides

14,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	429 kcal
Lipides totaux L	14,3 g	18 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	1 000 mg	43 %
Glucides totaux L	71,4 g	26 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	14,3 g	29 %
Calcium L	57 mg	4 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	143 mg	3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 61 %
Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 10,2 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,5 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,4 g)
Lipides14,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 16 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,2 g)
Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 760 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	429 kcal	429 kcal
Protéines	14,3 g	14,3 g
Glucides	71,4 g	71,4 g
Lipides	14,3 g	14,3 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	1 000 mg	1 000 mg

Détails du produit

Marque: Fresh Gourmet
Code-barres: 0787359103834
Quantité: 3 oz
Catégorie: Croûtons
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2274097. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 mars 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0787359103834. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.