¿Cuántas calorías tiene Croutons?

100 g de Croutons tienen 429 kcal.

¿Es Croutons rico en proteínas?

Croutons contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 10,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Croutons?

Croutons tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Croutons?

Croutons contiene 14,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Croutons?

100 g contienen 1.000 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Croutons

Producto envasado Bebidas Fresh Gourmet

Croutons contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (448 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal por 100 g

14,3 gproteínas

71,4 gcarbohidratos

14,3 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	429 kcal
Grasas totales L	14,3 g	18%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	1.000 mg	43%
Carbohidratos totales L	71,4 g	26%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	14,3 g	29%
Calcio L	57 mg	4%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	143 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 61%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 10,2 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,5 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,4 g)
Grasas14,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 16 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,2 g)
Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 760 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	429 kcal	429 kcal
Proteínas	14,3 g	14,3 g
Carbohidratos	71,4 g	71,4 g
Grasas	14,3 g	14,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	1.000 mg	1.000 mg

Detalles del producto

Marca: Fresh Gourmet
Código de barras: 0787359103834
Cantidad: 3 oz
Categoría: Croutons
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2274097. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0787359103834. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.