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Cranberry Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Zursun

Cranberry Beans contient 166 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en potassium et 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cranberry Beans de Zursun, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pour 100 g
11 gprotéines
29 gglucides
0 glipides
120kcal dans serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 166 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 12,4 g 44 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %
Calcium L 85,5 mg7 %
Fer L 2,8 mg15 %
Potassium L 895 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 73 %166kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium19 %Fer15 %Calcium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres12,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Zursun
Code-barres
0764721151143
Quantité
24 oz
Portion indiquée
1 portion (72.5 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0764721151143. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cranberry Beans ?

100 g de Cranberry Beans apportent 166 kcal. Serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g) : environ 120 kcal.

Cranberry Beans est-il riche en protéines ?

Cranberry Beans contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Cranberry Beans ?

Cranberry Beans contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cranberry Beans ?

Cranberry Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cranberry Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (19 % DV) et fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.