DA

Cranberry Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Zursun

Cranberry Beans indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for kalium og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cranberry Beans fra Zursun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
11 gprotein
29 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 12,4 g 44 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Calcium L 85,5 mg7 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 895 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 73 %166kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium19 %Jern15 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre12,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zursun
Stregkode
0764721151143
Mængde
24 oz
Portion på emballagen
1 portion (72.5 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marinated tofu Nature's promise 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu Wędzone Solida Food 166 14,7 g 2,6 g 10,8 g
Crunchy Peanut Foodspring Protein Bar Extra Chocolate 166 13 g 14 g 7,7 g
Spicy Oxtail Stew with Rice and Peas Island Delight 166 8,8 g 15,8 g 7,9 g
GYoza con verdure e tofu Food Festival 166 6,8 g 29,7 g 2,8 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g
Tofu marinované Nature's Promise Veggie 166 16 g 3,5 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0764721151143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Beans?

100 g Cranberry Beans har 166 kcal. Serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Cranberry Beans meget protein?

Cranberry Beans indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 72.5 g (72,5 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Beans?

Cranberry Beans har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Beans?

Cranberry Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (19 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.