Couscous 450g
Produit emballé Volailles Auchan
Couscous 450g contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 450 g, 450 g (450 g) apporte environ 662 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (134 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 147 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,1 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Sodium L | 284 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,52 g | 1 % |
| Protéines L | 8,3 g | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 39 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 7,5 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,7 g)
- Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
- Sodium284 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 315 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710304783
- Quantité
- 0.45 kg
- Portion indiquée
- 450 g (450 g)
- Catégorie
- Poulet couscous
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Tray
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, mélange de légumes 22% (carotte, courgette, navet, pois chiche, CÉLERI), haut de cuisse de poulet 20%, semoule de blé dur 14% (semoule de blé dur (contient GLUTEN), eau), merguez cuite 9,7% (viande bovine (dont viande de bœuf) 6,4%, viande d'ovin 1,2%, eau, gras de bovin, gras d'ovin, épices et aromate, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, piment fort), huile de tournesol, double concentré de tomate, sel, raisin sec 0,6% (raisin, huile de coton), épices 0,4% (coriandre, curcuma, fenouil, fenugrec, romarin, cumin, piment fort), arôme naturel de paprika, épaississant : gomme xanthane. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de poulet et viande bovine (dont viande de boeuf) origine France et viande d'ovin origine UE ou hors UE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesSelPois chiches
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710304783. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.