Couscous Volaille & Bœuf

Produit emballé Volailles Carrefour

Couscous Volaille & Bœuf contient 143 kcal pour 100 g. Serving, 450 g (450 g) apporte environ 644 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (134 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Couscous Volaille & Bœuf de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
18 gglucides
4 glipides
644kcal dans serving, 450 g (450 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 143 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 51 %Lipides: 26 %143kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 7,5 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,7 g)
  • Lipides4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
  • Sodium232 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 315 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560070965830
Quantité
1050 g
Portion indiquée
450 g
Catégorie
Poulet couscous
Emballage
fr:boite-metal
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_1 boite de garniture :_ morceaux de cuisses de poule avec portion de dos non désossées saumurées et précuites 19,8% (cuisses de poule 20%, eau, sel), eau, viande bovine saumurée précuite 9,1% (viande bovine 8%, eau, amidon de pois, sel), carottes 6,3%, courgettes 6,3%, navets 4,4%, pois chiches précuits 3,8%, oignons, poivrons rouges 1,4%, poivrons verts 1,4%, double concentré de tomates, mélange d'épices (curcuma, coriandre, fenouil, romarin), arômes naturels (contient _céleri_), amidon modifié de pommes de terre, cumin, arôme naturel de _céleri_, sel, gingembre, gélifiants : gomme guar et gomme xanthane, cannelle, coriandre, arôme naturel de girofle, piment, arôme naturel de laurier. Peut contenir des traces de soja. _1 coupelle_ de semoule de _blé_ dur précuite à la vapeur : 23,8%. 1 Sachet d'épices et de plantes aromatiques : piment doux, poivre, carvi, ail, coriandre. Cuisse de poule et viande bovine : Origine UE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelPois chichesOignonTomatesCinnamonAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560070965830. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous Volaille & Bœuf ?

100 g de Couscous Volaille & Bœuf apportent 143 kcal. Serving, 450 g (450 g) : environ 644 kcal.

Combien de protéines contient Couscous Volaille & Bœuf ?

Couscous Volaille & Bœuf contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 36,9 g dans serving, 450 g (450 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Couscous Volaille & Bœuf ?

Couscous Volaille & Bœuf contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Couscous Volaille & Bœuf ?

Couscous Volaille & Bœuf contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Couscous Volaille & Bœuf ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.