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Corn Tostada Ramada

Produit emballé Légumes Cermak Fresh Market

Corn Tostada Ramada contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 2 piece, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

433kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
76,7 gglucides
11,7 glipides
130kcal dans serving, 2 piece, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 11,7 g 15 %
Acides gras saturés L 11,7 g 59 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 76,7 g 28 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 628 mg48 %
Potassium L 204 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 70 %Lipides: 24 %433kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium48 %Potassium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides11,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés11,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cermak Fresh Market
Code-barres
7503024268867
Portion indiquée
2 piece (30 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503024268867. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Corn Tostada Ramada ?

100 g de Corn Tostada Ramada apportent 433 kcal. Serving, 2 piece, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Corn Tostada Ramada ?

Corn Tostada Ramada contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 piece, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Corn Tostada Ramada ?

Corn Tostada Ramada contient 76,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Corn Tostada Ramada ?

Corn Tostada Ramada contient 11,7 g de lipides pour 100 g, dont 11,7 g saturés (59 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Corn Tostada Ramada ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (48 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.