Coconut clusters with organic super seeds

Produit emballé Snacks

Coconut clusters with organic super seeds contient 533 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 30 g (30 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Coconut clusters with organic super seeds, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pour 100 g
10 gprotéines
36,7 gglucides
43,3 glipides
160kcal dans serving, 1/2 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 533 kcal
Lipides totaux L 43,3 g 56 %
Acides gras saturés L 26,7 g 134 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 36,7 g 13 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 23,3 g
Sucres ajoutés L 21,7 g 43 %
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 217 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 25 %Lipides: 68 %533kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium5 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres23,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides43,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés26,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium200 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 533 kcal533 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 36,7 g36,7 g
Lipides 43,3 g43,3 g
Fibres 10 g10 g
Sucres 23,3 g23,3 g
Sodium 200 mg200 mg

Détails du produit

Code-barres
0677210090215
Portion indiquée
1/2 cup (30 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic coconut, organic pumpkin seeds, organic sunflower seeds, organic cane sugar, organic brown rice syrup, organic chia seeds, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Green Onion Cream Cheese Popcorn Gompyo 533 3,3 g 60 g 30 g
Dark Chocolate Covered Cashews Hy-Vee Select 533 6,7 g 50 g 40 g
Chips Delight Galinco 533 6,7 g 63,3 g 26,7 g
Dark Chocolate Covered Almonds Hy-Vee 533 10 g 43,3 g 43,3 g
Whomp Bbq Popcorn Meat Mitch 533 6,7 g 50 g 33,3 g
P. Nutty Sunflower Seeds David Roberts Food Corp 533 13,3 g 53,3 g 30 g
Cheese popcorn Yadkin Valley 533 10 g 53,3 g 30 g
Pop fresh, cheese corn puffs Hy-Vee 533 6,7 g 56,7 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0677210090215. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2025. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1951440. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut clusters with organic super seeds ?

100 g de Coconut clusters with organic super seeds apportent 533 kcal. Serving, 1/2 cup, 30 g (30 g) : environ 160 kcal.

Coconut clusters with organic super seeds est-il riche en protéines ?

Coconut clusters with organic super seeds contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1/2 cup, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Coconut clusters with organic super seeds ?

Coconut clusters with organic super seeds contient 36,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 23,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Coconut clusters with organic super seeds ?

Coconut clusters with organic super seeds contient 43,3 g de lipides pour 100 g, dont 26,7 g saturés (134 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Coconut clusters with organic super seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Coconut clusters with organic super seeds ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.