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Chunky Haddock Loin Boneless

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sainsbury's

Chunky Haddock Loin Boneless contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 135 g (135 g) apporte environ 147 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 77 kcal pour 100 g sur 23 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chunky Haddock Loin Boneless de Sainsbury's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pour 100 g
22,4 gprotéines
0,5 gglucides
2 glipides
147kcal dans serving, 135 g (135 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 94 mg 4 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 22,4 g 45 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 82 %Glucides: 2 %Lipides: 16 %109kcal / 100 g
  • Protéines 82 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17,3 g)
  • Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,007 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium94 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 117 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Sainsbury's
Code-barres
00500845
Portion indiquée
135 g
Catégorie
L'aiglefin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Haddock fillets Asda 109 25 g 1 g 0,5 g
Boneless Haddock Sainsbury's 116 22,1 g 0,5 g 2,9 g
Eglefin sauvage escal 98 23 g 0 g 0,7 g
Mediterranean fish Fiskverzlun Hafliða 78 10,1 g 2,9 g 2,7 g
Portions de filmets d'églefin Picard 77 18 g 0 g 0,6 g
Dos d’eglefin AUCHAN MSC 77 17 g 0 g 0,7 g
Filet D Eglefin Lidle 76 17,3 g 1,3 g 0 g
Dos d’églefin Mon pull marin 76 17,3 g 1,3 g 0,09 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00500845. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chunky Haddock Loin Boneless ?

100 g de Chunky Haddock Loin Boneless apportent 109 kcal. Serving, 135 g (135 g) : environ 147 kcal.

Chunky Haddock Loin Boneless est-il riche en protéines ?

Chunky Haddock Loin Boneless contient 22,4 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,2 g dans serving, 135 g (135 g). Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,3 g).

Combien de glucides contient Chunky Haddock Loin Boneless ?

Chunky Haddock Loin Boneless contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chunky Haddock Loin Boneless ?

Chunky Haddock Loin Boneless contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chunky Haddock Loin Boneless ?

100 g contiennent 94 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.