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Chunk light premium tuna in water

Produit emballé Poissons et fruits de mer

Chunk light premium tuna in water contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des protéines, avec 7 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 368 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

82kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
0 gglucides
0,59 glipides
70kcal dans serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 0,59 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 282 mg 12 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 18,8 g 38 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 0,71 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 93 %Lipides: 7 %82kcal / 100 g
  • Protéines 93 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Lipides0,59 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
  • Sodium282 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 82 kcal82 kcal
Protéines 18,8 g18,8 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0,59 g0,59 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 282 mg282 mg

Détails du produit

Code-barres
0075450090093
Portion indiquée
3 ONZ (85 g)
Catégorie
Thon en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Light tuna (katsuwonus pelamis), water, vegetable broth, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chunk Light Tuna In Water Market Pantry 82 18,8 g 0 g 0,59 g
Chunk Light Tuna In Water Starkist 82 18,8 g 0 g 0,59 g
Solid Tuna Fillet In Spring Water Tonnino 82 18,8 g 0 g 0,59 g
Yellow tuna Tonnino 82 18,8 g 0 g 0,59 g
flaked light tuna spicy Thai chili No Name 82 16,4 g 9,1 g 1,8 g
Chunk Light Tuna in Water Starkist 82 18,8 g 0 g 0,59 g
Mexico-Salat La Paloma 83 9,9 g 5,2 g 2 g
Chunk light tuna Giant Eagle 83 17,6 g 0 g 0,93 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2120126. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075450090093. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chunk light premium tuna in water ?

100 g de Chunk light premium tuna in water apportent 82 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) : environ 70 kcal.

Chunk light premium tuna in water est-il riche en protéines ?

Chunk light premium tuna in water contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 3 onz, 85 g (85 g). Environ 93 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Chunk light premium tuna in water ?

Chunk light premium tuna in water contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Chunk light premium tuna in water ?

Chunk light premium tuna in water contient 0,59 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chunk light premium tuna in water ?

100 g contiennent 282 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.