Chicken siopao
Produit emballé Volailles Goldilocks
Chicken siopao contient 290 kcal pour 100 g. Serving, 1 bun, 155 g (155 g) apporte environ 450 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 290 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 29 mg | 10 % |
| Sodium L | 277 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 47,1 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 11,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Calcium L | 51,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Potassium L | 129 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 65 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres1,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres11,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides6,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium277 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Goldilocks
- Code-barres
- 0636261198653
- Portion indiquée
- 1 bun (155 g)
- Catégorie
- Volailles
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0636261198653. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 décembre 2024. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.