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Chicken Lo Mein

Produit emballé Volailles Kahiki

Chicken Lo Mein contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 package, 312 g (312 g) apporte environ 321 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 530 produits.

100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

103kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
16,4 gglucides
1,9 glipides
321kcal dans serving, 0.5 package, 312 g (312 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0,32 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 308 mg 13 %
Glucides totaux L 16,4 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 5,1 g 10 %
Vitamine A L 481 µg53 %
Vitamine C L 15,4 mg17 %
Calcium L 26 mg2 %
Fer L 0,58 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 63 %Lipides: 17 %103kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A53 %Vitamine C17 %Fer3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 9 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,1 g)
  • Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,4 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 5,3 g)
  • Acides gras saturés0,32 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,4 g)
  • Sodium308 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 364 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 600 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 103 kcal103 kcal
Protéines 5,1 g5,1 g
Glucides 16,4 g16,4 g
Lipides 1,9 g1,9 g
Fibres 1,6 g1,6 g
Sucres 2,6 g2,6 g
Sodium 308 mg308 mg

Détails du produit

Marque
Kahiki
Code-barres
0054347240018
Portion indiquée
0.5 PACKAGE (312 g)
Catégorie
Surgelés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Yakisoba noodles (unenriched wheat flour, water, soybean oil, salt, potassium carbonate, sodium carbonate, color [organic maltodextrin, annatto extract {color}, turmeric {color}, organic rice concentrate]), lo mein sauce (water, soy sauce [water, wheat, soybeans, salt, alcohol, lactic acid, maltodextrin], chicken stock, sugar, garlic, salted sake [water, rice, koji {aspergillus oryzae}, salt], corn starch, sesame oil, contains 2% or less of: salt, vegetable oil, dried shiitake mushroom, red miso [fermented soybeans, salt], yeast extract, potassium chloride, onion powder, natural flavor wok oil [safflower oil, sesame seed oil, rice bran oil, natural flavors], spices), broccoli, cabbage, carrots, fully cooked chicken breast strips (chicken breast with rib meat, water, potato starch, contains less than 2% of: salt, carrageenan, yeast extract, black pepper, paprika, garlic powder, natural flavor), celery, red bell pepper, edamame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSucreAile

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Healthy Choice, Modern Classics, Lemon Garlic Chicken Healthy choice 104 5,4 g 13,8 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2036800. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0054347240018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chicken Lo Mein ?

100 g de Chicken Lo Mein apportent 103 kcal. Serving, 0.5 package, 312 g (312 g) : environ 321 kcal.

Combien de protéines contient Chicken Lo Mein ?

Chicken Lo Mein contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 0.5 package, 312 g (312 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 9 g).

Combien de glucides contient Chicken Lo Mein ?

Chicken Lo Mein contient 16,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 2,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Chicken Lo Mein ?

Chicken Lo Mein contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,32 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chicken Lo Mein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (53 % DV) et Vitamine C (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chicken Lo Mein ?

100 g contiennent 308 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.