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chicken breast

Produit emballé Volailles dietz and watson

Chicken breast contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 2 pieces, 56 g (56 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (136 kcal pour 100 g).

100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

125kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
1,8 gglucides
3,6 glipides
70kcal dans serving, 2 pieces, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 125 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 53,6 mg 18 %
Sodium L 643 mg 28 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,4 g 43 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 16,1 mg1 %
Fer L 16,1 mg89 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 69 %Glucides: 6 %Lipides: 26 %125kcal / 100 g
  • Protéines 69 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer89 %Calcium1 %Vitamine D0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium643 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
dietz and watson
Code-barres
0206898008900
Portion indiquée
2 pieces (56 g)
Catégorie
Volailles

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0206898008900. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient chicken breast ?

100 g de chicken breast apportent 125 kcal. Serving, 2 pieces, 56 g (56 g) : environ 70 kcal.

Chicken breast est-il riche en protéines ?

Chicken breast contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 2 pieces, 56 g (56 g). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient chicken breast ?

Chicken breast contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient chicken breast ?

Chicken breast contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient chicken breast ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (89 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient chicken breast ?

100 g contiennent 643 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.